1. Acceso no invasivo al subconsciente por su función defensiva: se debe solicitar la aceptación del subconsciente.
2. Postura armoniosa que favorezca atención, tranquilidad, equilibrio y armonía.
2. Postura armoniosa que favorezca atención, tranquilidad, equilibrio y armonía.
3. En esta situación de armonía podemos aproximarnos a un estado de duermevela o de ondas theta que nos posibilite emplear propósitos que dirijan nuestras creencias hacia una reprogramación del subconsciente.
4. Debemos refrendar en un nivel consciente todos los cambios que hagamos. Para ello tenemos los pequeños cambios que impliquen a nuestro contexto. No obstante, no debemos forzarnos ni alienarnos (obligarnos a ser otro o en función de otro).
5. Hacer nuestro y extraer de nuestro interior sensaciones, sentimientos, valores y pensamientos que pretendemos conseguir, en nuestras dimensiones y contexto personal. Guiar a ellos la práctica, esto es, sentir físicamente el cambio en nuestras creencias durante la práctica.
4. Debemos refrendar en un nivel consciente todos los cambios que hagamos. Para ello tenemos los pequeños cambios que impliquen a nuestro contexto. No obstante, no debemos forzarnos ni alienarnos (obligarnos a ser otro o en función de otro).
5. Hacer nuestro y extraer de nuestro interior sensaciones, sentimientos, valores y pensamientos que pretendemos conseguir, en nuestras dimensiones y contexto personal. Guiar a ellos la práctica, esto es, sentir físicamente el cambio en nuestras creencias durante la práctica.
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