En la formulación de propósitos es bien conocido desde hace mucho la importancia del ritmo y el humor para la asunción de aquello que queremos reprogramar. En efecto, Johannes Schultz, creador del Entrenamiento Autógeno, señalaba los beneficios de las rimas y la musicalidad en este aspecto. Además, el humor se relaciona con lo emocional y rompe barreras defensivas que podamos tener.
Por lo tanto, si podemos convertir nuestro propósito en rimas simpáticas y alegres jugaremos con ventaja a la hora de reprogramarnos.
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